spot_img
E martë, 30 Shtator, 2025
19:26
HomeShëndetiStudim: Dietat e personalizuara, ndihmojnë në luftën kundër obezitetit

Studim: Dietat e personalizuara, ndihmojnë në luftën kundër obezitetit

Për lajme të shkurtra dhe informuese, ndiqni kanalin tonë në YouTube!
🔗 Kliko: KËTU

Një studim i ri nga Kina sugjeron se dietat e personalizuara sipas rajoneve mund të ndihmojnë në parandalimin e obezitetit dhe sëmundjeve të lidhura me stilin e jetesës.

Studiuesit rekomandojnë që qasja ndaj ushqyerjes duhet të përshtatet me burimet natyrore dhe zakonet lokale të çdo rajoni, duke synuar një qasje më efektive dhe të qëndrueshme ndaj shëndetit publik.

- Advertisement -

Sipas raportit, vendet me dieta tradicionale të pasura me perime dhe drithëra të plota kanë një normë më të ulët të obezitetit krahasuar me zonat ku dieta është më e varfër në fibra dhe më e pasur me ushqime të përpunuara.

Studiuesit theksojnë se ndërhyrjet ushqimore të personalizuara mund të ndihmojnë në uljen e rrezikut për diabet, sëmundje të zemrës dhe probleme të tjera shëndetësore të lidhura me peshën e tepërt raporton BBC.

- Advertisement -

Ky studim vjen në një kohë kur nivelet e obezitetit po rriten në të gjithë botën, duke bërë që ekspertët të kërkojnë qasje më efektive për ta luftuar atë.

Rekomandimi i studiuesve kinezë mund të shërbejë si një model për vendet e tjera që kërkojnë zgjidhje të reja për një nga sfidat më të mëdha shëndetësore të kohës sonë.

ARTIKUJ TË TJERË
- Advertisment -spot_img

Më të lexuarat